ロジくる
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脱水リスク
脱水リスク判定
活動量と気温から1日の水分補給量の目安を算出します。
※個人差があります。のどが渇く前のこまめ補給を心がけて。
活動量
低(デスク中心)
中(立ち仕事・軽い運動)
高(運動・外作業)
気温(°C)
計算する